Miért is kell futni? – A futás és testünk – Hogyan öltözzünk fel és hol fussunk? – Bemelegítés – Edzésnapló – A futóedzés részei és a kiegészítő sportok – A gyermekek, a fiatalok és az idősebbek edzésének sajátosságai – A futás és az egészség
| Állapot: | jó állapotú antikvár könyv |
|---|---|
| enyhén foltos borító | |
| Kiadó | cser kiadó |
| Kiadás éve | 2003 |
| Oldalak száma: | 126 |
| Súly | 300 gr |
| ISBN | 2310015716000 |
| Árukód | SL#2112648540 |
| Kötés | papír / puha kötés |
