Napjainkban számtalan diéta, néhány napos vagy hetes fogyókúrák változatai közül válogathatunk, hogy alakunkat karcsúbbá formáljuk, illetve megszabaduljunk fölösleges kilóinktól. A szétválasztó diéta is egyik lehetősége a fogyásnak. Előnye, hogy szigorú kalóriaszámlálás nélkül, változatosan étkezhetünk, s a kilók mégis fokozatosan leolvadnak rólunk. Kitartás és mozgás természetesen szükséges a sikerhez, de a végeredmény a három hónap után önmagáért beszél. A könyvben ajánlott recepteket áttekintve, elkészítve idővel magunk is ki tudunk találni újabb és újabb ebédeket, vacsorákat, melyek még inkább ízlenek, és a 4 különböző nap étrendjébe beillenék. Bátran válasszuk hát a szétválasztó diétát, hogy a pluszkilóktól megszabadulva egészségesebben élhessünk!
| Kiadó | pro-book könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás éve | 2010 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 110 |
| Borító | CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS |
| Súly | 780 gr |
| Illusztráció | SZÍNES FOTÓKKAL |
| Formátum | A 3420 X 297 |
| ISBN | 9789639901490 |
| Árukód | 2088382 / 1010157 |




