Dr. Aaron Horschig arra tette fel az életét, hogy sportolóknak segítsen megtalálni az edzések okozta kisebb-nagyobb fájdalmak elkerülésének módját és e mellett még az igazi potenciáljuk elérésében is támogassa őket. A Squatuniversity.com alapítója, Dr. Horschig képes az általános sportteljesítményedet növelni a finomra hangolt technikájával.
A Guggolás bibliája: Útmutató a guggolás tökélyre fejlesztéséhez és az igazi erőd felfedezéséhez segíteni fog, hogy kibontakoztathasd a sportban rejlő lehetőségeid azáltal hogy útmutatást ad a:
– biztonságosabb edzések végzéséhez,
– a kisebb-nagyobb fájdalmak megfelelő kezeléséhez,
– a guggoló technikád tökéletesítéséhez,
– és a saját erőd és potenciálod fejlesztéséhez.
Dr. Horschig a pályafutása során együtt dolgozott sportolókkal az NFL-től kezdve a nemzeti szintű súlyemelőkig bezárólag. Most elsajátíthatod az Ő, évek során megszerzett, felbecsülhetetlen tudását, amivel felfedezheted azt a benned rejlő kivételes sportembert, akinek valójában születtél.
| Kiadó | publio kiadó |
|---|---|
| Kiadás éve | 2019 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 260 |
| Borító | PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT |
| Súly | 380 gr |
| Illusztráció | FEKETE-FEHÉR FOTÓKKAL |
| Fordító | Németh Róbert |
| ISBN | 9789634436515 |
| Árukód | 2731299 / 1187964 |




