Egy pár cipő, egy kinyúlt mackó alsó és egy XL-es póló, na, meg egy újévi fogadalom. Így kezdődik az én futótörténetem. A könyv négy félmaraton történetét öleli fel, hogy egy álom, hogy vált valóra 1 éven belül, viszonylag rövid futómúlttal. Sok kétség merül fel az emberben magával kapcsolatban, ha futásra adja a fejét. Lefutható-e egy félmaraton a nők által csak piros betűs napokként becézett időszak alatt? Vajon egy futóteljesítmény diagnosztikai felmérése hogy zajlik? Miért jó, ha edzésnaplót vezetünk? Hol érem el a teljesítőképességem csúcsát? Mikor KELL megpihenni? és még hosszan sorolhatnám. A szórakoztatáson felül az is célom, hogy a történetemen keresztül elgondolkodj rajta: Vajon Te miért futsz? Mik a céljaid? Mit érzel, ha a futásra gondolsz? Gondolatok, érzelmek kavalkádja fűz a futáshoz. De hogy megbizonyosodjak róla, mások is hasonlóan vélekednek erről a sportról, egy kérdőívvel próbáltam igazolni a tézisem: Vajon hobbi vagy egyfajta életérzés a futás?
| Állapot: | jó állapotú antikvár könyv |
|---|---|
| Kiadó | underground kiadó és terjesztő kft. |
| Kiadás éve | 2015 |
| Oldalak száma: | 128 |
| Súly | 172 gr |
| ISBN | 2399963028687 |
| Árukód | SL#2111751797 |
| Kötés | puhatáblás, ragasztókötött |
