Reformkonyha – A természetes életmód és étrend elmélete és gyakorlata (Negyedik, átdolgozott kiadás) Ne maradj le

Fülszöveg Manapság egyre több a híve a reformtáplálkozásnak. Van, akit csak a különlegessége miatt érdekelt, de van akit évek óta kínzó betegsége kényszerített arra, hogy tudatosan táplálkozzon. Sok betegség forrása a helytelen, mértéktelen evés-ivás. Nem mindegy hát, hogy mit, miért és hogyan eszünk. A szerzők saját tapasztalataikat, és életmódjuk alapján ajánlják a különösnek ható étrendeket azzal a céllak, hogy akik változta